Après talk

10 self care habits, které vás nic nestojí! | EP49

Valentýna Procházková Season 4 Episode 49

další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻
https://herohero.co/apresspaces

NOVÝ podcastový YouTube kanál!
https://www.youtube.com/@Aprestalk

hiii there a vítám vás konečně u nové epizody podcastu. 😍

v první řadě se vám moc omlouvám za neaktivitu - únor byl crazy, probíhali a pořád probíhají přípravy 5. série podcastu a v kombinaci se vším dalším jsem to trošku nestíhala.

doufám, že se nezlobíte a že si dnešní epizodu užijete!

v dnešní epizodě se budeme bavit o tom, že self care is NOT selfish a není ani o tom mít hodně peněz.

dám vám v ní tipy na věci a hlavně aktivity, který můžete začít dělat hned teď a klidně každý den proto, abyste se cítily líp!